06.12.20234 минуты

Как правильно мыть волосы шампунем

Мытье головы – это такая же важная часть гигиены, как и принятие душа или ванны, ежедневный уход за телом. Кажется, этот процесс настолько прост, что уделять ему особое внимание и придерживаться особых правил не имеет смысла. Но это не так. Правильный уход за волосами и кожей головы поможет избежать таких проблем, как сухость или, наоборот, жирность, перхоть, зуд, стянутость и др. Хотите узнать все секреты? В этой статье мы поговорим о том, как правильно мыть волосы.

Содержание

Почему так важно качественное очищение
Как часто можно мыть голову
Последовательность мытья головы
Как правильно выбрать шампунь?

Почему так важно качественное очищение

Кожа головы такая же чувствительная, как и кожа лица, и у нее есть свой тип (жирный, сухой или смешанный), который нужно учитывать при выборе уходовых средств. Если использовать неподходящий продукт, то неприятные проявления будут беспокоить чаще, волосы станут пачкаться быстрее или начнут пересушиваться и выглядеть безжизненными. Неподходящее средство и техника мытья может нарушить работу сальных желез и спровоцировать появление перхоти. А вот качественное очищение по всем правилам подарит продолжительное ощущение свежести, сделает волосы более сильными, красивыми и густыми.

Как часто можно мыть голову

Специалисты считают, что нужно отталкиваться от типа кожи головы, от которого в свою очередь зависит тип волос. Волосы в нормальном состоянии можно мыть 1 раз в 2–3 дня, склонные к сухости реже, а жирные – каждый день или через день. Но единственного верного ответа на этот вопрос нет, все очень индивидуально. Есть лишь одна рекомендация – мыть волосы надо по мере их загрязнения. Не нужно пытаться устанавливать жесткие правила, например: «я буду мыть голову 1 раз в 3 дня» или «я буду мыть голову каждый день, даже если она чистая, чтобы создать необходимый объем». В повседневной жизни они не работают или только создают дискомфорт. Кроме того, на частоту мытья головы могут повлиять внешние факторы, например погода и загрязненность воздуха, использование стайлинговых средств и др.

Фото 1: Как правильно мыть волосы шампунем

Последовательность мытья головы

Перечислим основные этапы и правила мытья волос.

Перед процедурой можно аккуратно расчесать волосы и распутать узелки пальцами, это поможет избежать дальнейшего спутывания.
Важно отрегулировать температуру воды: она должна быть теплой и даже слегка прохладной. Горячая вода может стать причиной сухости и шелушения или, наоборот, нарушения работы сальных желез и выработки большего количества кожного сала (как результат – волосы быстрее выглядят грязными). А вот холодная вода не сможет эффективно удалить излишки себума и загрязнения. Оптимальная температура – 37–38 °C.
Шампунь нужно сначала вылить на руки и вспенить в ладонях, потом нанести на прикорневую зону и аккуратно помассировать кожу головы. Образовавшейся пены хватит, чтобы промыть пряди по всей длине, дополнительно растирать их не нужно.
Сколько раз необходимо наносить шампунь? Здесь нужно ориентироваться на загрязнение волос. Если одного раза не хватило, процедуру стоит повторить.
После мытья и использования дополнительных уходовых средств (бальзама, маски и др.) необходимо тщательно промыть волосы, чтобы на них не оставалось пены.
Далее волосы нужно слегка отжать, но не перетягивать. Когда лишняя влага стечет, волосы можно подсушить полотенцем из микрофибры. При этом движения должны быть максимально аккуратными, не растирающими.
Расчесывать волосы во время мытья или сразу после него не нужно. В это время их структура слишком уязвима и расчесывание может привести к ломкости. Лучше сделать это, когда волосы немного подсушатся естественным образом.
Если требуется сушка феном, нужно выбрать холодный режим и направлять потоки воздуха по росту волос. Перед сушкой следует нанести на волосы термозащитный спрей.

Если вам кажется, что волосы быстро становятся грязными после мытья, проверьте, правильно ли вы используете средства дополнительного ухода. Многие из них наносят только по длине или на самые кончики (например, для облегчения расчесывания). Если такие средства наносить на корни, они будут утяжелять волосы и способствовать выработке излишков кожного сала.

Фото 2: Как правильно мыть волосы шампунем

Как правильно выбрать шампунь?

В вопросе ухода важно не только то, как мыть волосы шампунем, но и то, какой продукт использовать. Мы уже отмечали выше: он должен соответствовать типу волос и кожи головы, решать существующую проблему, дарить ощущение свежести.

Рассмотрим примеры таких средств.

Для него – мужской шампунь Clear Icy Ocean. Он хорошо очищает волосы, защищает от перхоти, жирности и неприятного запаха. Особая формула усиливает естественную защиту кожи головы¹ и борется с повторным появлением перхоти². Яркий аромат Clear Icy Ocean дарит заряд свежести!

Для нее – женский шампунь Clear Floral Splash. Он прекрасно очищает, помогает волосам выглядеть ухоженными и красивыми. Средство подходит для борьбы с перхотью и предотвращает ее повторное появление², усиливает естественную защиту кожи головы¹. Бодрящий аромат с цитрусовыми нотками подарит ощущение свежести.

¹ Помогает восстановить функции защитного барьера кожи головы.
² Удаляет видимую перхоть при регулярном использовании.