07.09.20234 минуты

Все о сухой коже головы

Сухость кожи головы – достаточно распространенная проблема. Как правило, она сопровождается дискомфортом, чувством стянутости, зудом и шелушением, а сами волосы могут быть тусклыми и ломкими. В этой статье поговорим о том, почему возникает сухость и как с ней бороться.

Содержание

Возможные причины
Способы борьбы с сухостью

Возможные причины

Есть две группы причин, почему кожа головы становится сухой и чешется: внутренние и внешние. Рассмотрим их более подробно.

Внутренние

Наследственная предрасположенность. Состояние кожи во многом определяется генетикой, в частности, индивидуальными особенностями работы сальных желез.
Изменения гормонального фона. Наш организм всегда реагирует на усиление выработки одних гормонов и снижение выработки других (акне, перемены в настроении, ломкость ногтей и др.). Кожа головы не является исключением.
Нарушение питьевого режима. Недостаточное потребление жидкости может привести к обезвоживанию, и кожа об этом сигнализирует одной из первых.
Несбалансированное питание. Пища, которая содержит мало витаминов, макро- и микроэлементов, не восполняет потребности нашего организма в полной мере.
Аллергическая реакция. Она может появиться из-за определенного продукта питания или уходового средства для волос.
Некоторые заболевания. Например, усиление активности грибка Malassezia, который провоцирует появление сухой перхоти.

Способы борьбы с сухостью

Чтобы понять, что делать с сухой кожей головы, нужно оттолкнуться от причин, которые вызвали данную проблему.

Внимательно следить за здоровьем. Питайтесь правильно и разнообразно, пейте достаточное количество жидкости, откажитесь от вредных привычек. Своевременно обращайтесь к врачу, если есть подозрения на какое-либо заболевание или усиление активности грибка. Не занимайтесь самолечением. Принимайте витаминно-минеральные комплексы только по назначению специалиста. Обеспечьте себе качественный отдых и постарайтесь избегать стрессов.

Обеспечить качественный уход за волосами и кожей головы. Мойте голову по мере ее загрязнения. Не старайтесь удлинить промежутки, но и слишком часто это делать тоже не стоит. Во время мытья обращайте внимание на температуру воды, она не должна быть слишком горячей. Обязательно хорошо смывайте шампунь, бальзам-ополаскиватель и маску. Не пользуйтесь слишком часто скрабом, особенно если у вас чувствительная кожа. Вместо привычного махрового полотенца купите микрофибру или шелковый тюрбан для сушки (толстые махровые полотенца «вытягивают» влагу). Внимательно читайте инструкцию по применению уходовых средств и изучайте состав. Постарайтесь минимизировать использование фена и утюжка для укладки. Не сушите волосы горячим воздухом и под палящим солнцем.

Защищать волосы и кожу от негативных внешних факторов. Сухой воздух, порывистый ветер, низкие температуры и палящее солнце не лучшие друзья для ваших волос и кожи головы. Позаботьтесь об их увлажнении и защите от ультрафиолетовых лучей. Не забывайте носить головные уборы.

Подобрать качественный шампунь и средства дополнительного ухода. Очень сухой коже головы требуется бережный уход и увлажнение. Если ваш обычный шампунь не справляется с этой задачей, настала пора найти новое средство. Обратите внимание на шампунь Интенсивное увлажнение Clear. Он устраняет перхоть*, увлажняет волосы и помогает восстановить функции защитного барьера кожи головы. Формула обогащена гиалуроновой кислотой и комплексом аминокислот для более глубокого** увлажнения кожи головы. А чтобы волосы выглядели еще более ухоженными, упругими, блестящими и шелковистыми, включите в свой ежедневный уход бальзам-кондиционер, который увлажняет и питает волосы, восстанавливает защитный естественный слой кожи головы.

* Удаляет видимую перхоть при регулярном использовании.
** В пределах эпидермиса.