06.12.20234 минуты

Как правильно ухаживать за кожей головы

Красота волос начинается с регулярного ухода за кожей головы. Он важен для правильного роста и силы прядей, прикорневого объема и здорового блеска по длине. Эксперты Clear расскажут, как правильно ухаживать за кожей головы, какие средства можно использовать в домашних условиях.

Как правильно ухаживать за кожей головы

Почему важно ухаживать не только за волосами, но и за кожей головы?

Комплексный уход за волосами начинается с кожи головы. Она требует не меньше внимания, чем пряди по длине. Рассмотрим факторы, которые влияют на здоровье кожи головы.
  • Стрессовые ситуации. Эмоциональное напряжение отражается на обменных процессах внутри организма. Именно от них зависит питание и рост волос, количество выделяемого себума. В результате при остром или длительном стрессе кожа может страдать от сухости или повышенной жирности, а волосы становятся более сухими, ломкими и безжизненными.

  • Несбалансированный рацион. Различные жесткие диеты, неправильное питание, недостаток воды могут ухудшить состояние кожи головы и привести к повышенному выпадению волосков. 

  • Злоупотребление средствами для стайлинга. При частом использовании средства для укладки могут накапливаться на поверхности кожи головы, смешиваться с частицами пыли и кожным себумом, провоцируя раздражение, покраснение и даже перхоть. 

  • Погодные факторы. Неблагоприятные условия (холодный ветер, низкая температура воздуха, ультрафиолет) могут провоцировать сухость или делать кожу более жирной, негативно влиять на местное кровообращение и питание волосяных луковиц. 

  • Заболевания. Дисбаланс гормонов и различные болезни способны ухудшать общее состояние кожи головы, нарушать работу сальных желез. В результате возникает истончение и ломкость волос, может беспокоить перхоть и зуд, неприятное чувство стянутости после мытья.

Фото 1: Как правильно ухаживать за кожей головы

Принципы правильного ухода

Многих девушек интересует, как ухаживать за кожей головы и волосами. Для комплексной заботы в домашних условиях важно придерживаться основных правил.

1. Выберите средства для комплексного ухода

Подходящая косметика нужна для волос любой длины и типа. Оптимальный вариант – использовать средства для ухода за кожей головы из одной косметической линейки. Они отлично дополняют действие друг друга и дарят комплексный эффект. Попробуйте новинки от бренда Clear.
  • Линейка Clear Энергия роста. Укрепляющий шампунь, скраб, маска-кондиционер и сыворотка помогут сократить выпадение волосков из-за ломкости и активизируют естественный рост.

  • Линейка Clear Легкость от корней. Шампунь, пилинг и маска-кондиционер подарят освежающий эффект и восстановят баланс жирности кожи головы, позаботятся о волосах по длине.

  • Линейка Clear Комфорт и увлажнение. Шампунь и маска-кондиционер обеспечат деликатное очищение, увлажнение и питание кожи головы, уменьшат сухость волос.

2. Подберите оптимальный режим мытья 

Для кожи головы вредно подолгу оставаться грязной: так создаются оптимальные условия для патогенной микрофлоры (включая грибки – основную причину возникновения перхоти). Однако это не означает, что чрезмерное очищение будет полезно. Это две крайности, которых лучше избегать в уходе. Поэтому важно следить за состоянием кожи головы и очищать ее по мере загрязнения. Так вы сможете подобрать оптимальный режим мытья, который подходит именно вам.
Фото 2: Как правильно ухаживать за кожей головы

3. Регулярно отшелушивайте

Правильный уход за кожей головы трудно представить без глубокого очищения и пилинга. Регулярная эксфолиация помогает удалить ороговевшие клетки эпидермиса, ускорить восстановление и обновление кожи, обеспечить интенсивное очищение. В качестве отшелушивающих средств можно использовать:
  • Скрабы. Они содержат специальные частички, которые полируют поверхность кожи, обеспечивая механическую эксфолиацию. Их следует наносить до мытья головы (перед шампунем).

  • Пилинги. Эти средства содержат АНА-кислоты, которые растворяют ороговевшие клетки кожи и обеспечивают деликатное отшелушивание. Их используют после мытья головы. 

4. Делайте массаж

Аккуратные массирующие движения не только расслабляют. Простой массаж головы помогает ускорить микроциркуляцию и улучшить питание волосяных луковиц. Для этого достаточно сделать круговые движения пальцами, двигаясь от затылочной части головы к вискам и области лба. Повторять массаж можно 2–3 раза в неделю перед мытьем волос. 
icon-arrow-up
Важно!
Во время процедуры избегайте резких движений, сильного надавливания и трения, чтобы не повредить волоски и нежную кожу головы.
Фото 3: Как правильно ухаживать за кожей головы

5. Контролируйте температуру

Горячий обдув фена может быстро пересушивать пряди и кожу головы, провоцировать шелушение и ломкость волосков, повышать чувствительность. Не менее вредным считается мытье горячей водой. Оптимальный вариант – избегать влияния высоких температур. Старайтесь мыть голову только теплой водой, а затем сушить волосы при помощи прохладного обдува.  
Без ухода за кожей головы трудно представить здоровые и красивые волосы. Правильно подобранные средства обеспечат деликатное очищение и отшелушивание, питательный и увлажняющий эффект, подарят прядям блеск и силу. Простые советы экспертов позволят избежать типичных ошибок в уходе.
Фото 4: Как правильно ухаживать за кожей головы
subscribe image

Будь экспертом в уходе за волосами вместе с Clear!

Узнавай первым об инновациях в уходе за волосами и кожей головы, не пропусти новинки и получи эксклюзивный бонус 10% на продукты Clear!