Содержание
- Причины сухости, ломкости волос
- Общие правила восстановления сухих волос
- Мытье волос
- Средства для сухих волос
- Сушка волос
Причины сухости, ломкости волос
Внутренние факторы:
Тугие прически. Стянутые в высокий хвост или плотный пучок волосы – причина ухудшения микроциркуляции в коже головы. Из-за того, что кровь хуже движется по сосудам, волосяные луковицы не получают питательные компоненты и кислород в нужном объеме.
Неправильное питание. Оно может стать причиной нехватки витаминов, макро- и микроэлементов, в особенности таких важных для волос, как витамины группы B, D и железо.
Обезвоживание. Частая причина, почему волосы стали сухими, – нарушенный питьевой режим. Недостаток потребляемой жидкости ведет к обезвоживанию организма, что в том числе сказывается на внешнем виде волос.
Стресс. Также довольно частая причина сухости волос. Стресс при этом может быть самым разным, связанным с эмоциональным напряжением, высокими нагрузками на работе, травмами, нарушением сна и др.
Вредные привычки. Они негативно влияют на наше здоровье в целом и отражаются на внешнем виде. В частности никотин, алкоголь, большое количество кофе отнимают блеск и силу волос.
Гормональный дисбаланс. Он может возникнуть после родов, при вступлении в менопаузу или быть связан с заболеваниями щитовидной железы.
![Фото 1: Почему волосы становятся сухими и как с этим бороться](https://clearhair-storage-s3.storage.yandexcloud.net/public/images/w1NQZ0w1kI04mnnmOvHCehjwsLhFirMj6x2Zywxz.jpg)
Внешние факторы:
Неправильный уход. Это, пожалуй, одна из главных причин, почему волосы стали сухими и ломкими. Если локоны потеряли силу и блеск, стали путаться и электризоваться, необходимо пересмотреть свой уход. Возможно, проблема в частых окрашиваниях и агрессивных процедурах, а может, виной всему ежедневный домашний уход с неподходящими по типу волос средствами.
Слишком частое мытье. Как правило, сухие волосы дольше сохраняют свежесть, поэтому слишком часто их мыть не нужно, иначе это может усилить проблему. Кожного сала вырабатывается и так недостаточно, а при мытье и это количество будет смываться.
Горячие укладки. Высокая температура, а также большое количество стайлинга вредят волосам. Это касается и горячей сушки феном, и использования утюжка, плойки.
Негативное влияние окружающей среды. Не лучшим образом на состоянии волос могут отражаться прямые солнечные лучи, соленая морская вода, ветер, мороз и загрязненный городской воздух. Также проблема может носить сезонный характер и быть связана с сухостью воздуха в помещении из-за отопления.
![Фото 2: Почему волосы становятся сухими и как с этим бороться](https://clearhair-storage-s3.storage.yandexcloud.net/public/images/09ATFcI62OGzX6wlRJTSIghLEEonlnr4Qdc98Rpf.jpg)
Общие правила восстановления сухих волос
Правильное питание и питьевой режим
Бережный уход
Защита от негативных факторов
![Фото 3: Почему волосы становятся сухими и как с этим бороться](https://clearhair-storage-s3.storage.yandexcloud.net/public/images/8xUSM9ijBfbNXeHsFx3jOP34ZzLdNHXyg3XrMZyx.jpg)
Мытье волос
Средства для сухих волос
Сушка волос
![Фото 4: Почему волосы становятся сухими и как с этим бороться](https://clearhair-storage-s3.storage.yandexcloud.net/public/images/OsLykBI5jAdQqtYwhSsWSBZmbj0p2PHYcIXoBPqU.jpg)
![subscribe image](/images/article/Man-article-sub.png)
Будь экспертом в уходе
за волосами вместе с Clear!
Узнавай первым об инновациях в уходе за волосами и кожей головы, не пропусти новинки и получи эксклюзивный бонус 10% на продукты Clear!